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Sun, Sep 01

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Stallikon

Selbstverteidigungskurs für Mädchen 10-15 Jahre

Kämpfen macht Spass. Für sich einstehen macht selbstbewusst. Selbstverteidigung beinhaltet beides!

Selbstverteidigungskurs für Mädchen 10-15 Jahre
Selbstverteidigungskurs für Mädchen 10-15 Jahre

Time & Location

1 more dates

Sep 01, 2024, 9:30 AM – 5:00 PM

Stallikon, Massholderenstrasse 3, 8143 Stallikon, Schweiz

About the event

Selbstvertrauen stärken: Das Wissen, sich verbal und physisch verteidigen zu können, baut das Selbstvertrauen auf. Eigene Gefühle wahrnehmen, ihnen vertrauen und entsprechend handeln Gefahren erkennen: Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und angemessen reagieren Sich erfolgreich behaupten: Selbstbewusst auftreten und für sich einstehen Grenzen setzen: Mit klarer Körperhaltung und verbalem Ausdruck Eigene Stärken spüren: Eigene Kräfte erfahren und die eigene Stärke erleben Sich angemessen zur Wehr zu setzen: Einfache, dem Alter entsprechende, effiziente Techniken zur körperlichen Verteidigung anwenden

Datum: Samstag, 31.8.2024 13:00 - 18:00 Uhr und Sonntag, 1.9.2024  9:30 – 17:30 Uhr (Lunch mitbringen, Mikrowelle vorhanden)

Veranstalter: Familienclub Stallikon in Zusammenarbeit mit Pallas.ch

Ort: Turnhalle Loomatt, Stallikon

Kosten: 125.- für Mitglieder Familienclub Stallikon, 150.- für Nichtmitglieder, 

Geschwisterrabatt: Bei einem vollzahlenden Kind, zahlt jedes weiteres Kind der Familie 105 CHF. Nur für Familienclub Stallikon Mitglieder.

Kursleitung: Katharina Eisenring, 076 323 46 30

Anmeldung bis 21.8.24 unter https://forms.gle/paqE4PWaqPkHiVwq6

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